Sónia Soares

Iniciou a sua formação em 1997 como Enfermeira pela UTAD. Também como Enfermeira Obstetra pela  ESEnfCVP-OA.

É Mestre em Saúde Pública com Especialização em Epidemiologia. Pós-graduada em Epidemiologia Perinatal e Epidemiologia Social pela FMUP. 

Integra a ARS Norte, IP há 16 anos, tendo uma vasta experiência profissional. Destacam-se as áreas de Saúde Materna e Ginecológica, Período Pós Parto. Realiza cursos de preparação para o parto, cursos de massagem infantil, curso de recuperação pós parto e aconselhamento em aleitamento materno. Atua no  Gabinete de Saúde de Atendimento ao Jovem e Intervenção Precoce na Infância (dos 0 aos 6 anos).

Desempenha funções de formadora, facilitadora, instrutora, professora e conselheira em vários locais.

Com o seu projeto Sónia Soares, Despertar Mágico!, dinamiza programas de Mindfulness nos mais variados contextos. Atua também na área de Parentalidade Consciente.

Ao longo da sua carreira como enfermeira, dedicou-se à formação constante numa procura de encontro com o outro.

Dedica-se assim ao aconselhamento de crianças e adolescentes, futuras mães e quem pretende modificar para melhor o rumo da sua vida.

É, assim, instrutora de Massagem Infantil pela IAIM. Também conselheira em Aleitamento Materno pela OMS/UNICEF. Para além disso, é formadora pelo IEFP e facilitadora de Parentalidade Consciente e Coach pela Life Training.

Professora de Mindfulness & Meditação pela Escola Mude Aqui & Agora.